liferose
تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم 829894
ادارة المنتدي تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم 103798

تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم

اذهب الى الأسفل

تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم Empty تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم

مُساهمة من طرف سارة 16 في الخميس أغسطس 11, 2011 9:45 am

تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات قال تعالى وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ سورة الواقعة(20-21) بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم


من الأخطاء الشائعة ..تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم. لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات


ذكرت جريدة الأهرام فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلى المعدة حتى تهضم بطريقة طبيعية ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلى كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلى أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة. وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة.
_(وردة )_+ _(وردة )_+ _(وردة )_+ _(وردة )_+ _(وردة )_+ _(وردة )_+
سارة 16
سارة 16
عضو مشارك
عضو مشارك

SMS SMS : القوي من يمتلك نفسه وقت الغضب
الهواية : تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم Readin10
المهنة : طالب
mms : تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم 24
الجنس : انثى
العمر : 24
نقاط : 3201
عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 07/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم Empty رد: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم

مُساهمة من طرف CooOOooL Girl في الثلاثاء أغسطس 23, 2011 4:34 am

معلومه جديده شكرا لك على المعلومات
CooOOooL Girl
CooOOooL Girl
عضو جديد
عضو جديد

SMS SMS : hi
الهواية : تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم Chess10
المهنة : طالب
mms : تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم %D8%B5%D9%88%D8%B1-mms
الجنس : انثى
العمر : 26
نقاط : 3161
عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 23/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم Empty رد: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم

مُساهمة من طرف liferose في الثلاثاء أغسطس 23, 2011 4:21 pm

شكرا لكي على المعلومة

بانتظار المزيد من مشاركاتك Smile


تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم __online
liferose
liferose

المشرفة العامة
 المشرفة العامة

SMS SMS : لست مجبره أن يفهم الاخرون من أنــا ...

فمن يمتلك ...
مؤهـــلات العقل والإحســاس

سأكون أمامــه كالكتـــاب المفتوح

وعليه الاستيعاب ....?

الهواية : تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم Unknow11
المهنة : طالب
mms : تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم Top4top_42489e85c810
الجنس : انثى
العمر : 24
نقاط : 6186
عدد المساهمات : 1798
تاريخ التسجيل : 04/08/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى