liferose
ما الأفضل: القهوة قبل أو بعد الفطور؟ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ما الأفضل: القهوة قبل أو بعد الفطور؟ 829894
ادارة المنتدي ما الأفضل: القهوة قبل أو بعد الفطور؟ 103798

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

liferose
ما الأفضل: القهوة قبل أو بعد الفطور؟ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ما الأفضل: القهوة قبل أو بعد الفطور؟ 829894
ادارة المنتدي ما الأفضل: القهوة قبل أو بعد الفطور؟ 103798
liferose
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ما الأفضل: القهوة قبل أو بعد الفطور؟

اذهب الى الأسفل

ما الأفضل: القهوة قبل أو بعد الفطور؟ Empty ما الأفضل: القهوة قبل أو بعد الفطور؟

مُساهمة من طرف liferose الثلاثاء يونيو 07, 2011 12:34 pm

إذا كنت معتادة على تناول فنجان القهوة عندما تستيقظين وقبل تناول وجبة
الفطور أو تناول الأكل أوّلا"، فهذا يعود إليك. ولكن ينصح الخبراء بتناول
وجبة الفطور باكراً في بداية النهار وعدم تأخيرها إذ تلعب دورا" مهما" في
استعادة مستوى السكر في الدم بعد ليلة طويلة من الصيام، ويمنح الجسم زخما"
من الطاقة والنشاط ليوم الطويل.


تعتبر القهوة المكمّل المناسب للفطور كونها الدافع للذهن والجسم ولبدء
النهار بمزاج لطيف. لذلك، وفي سبيل الإستعداد لرحلة نهارك المفعمة
بالنشاطات، إجعلي فطورك المتوازن مقرونا" بشراب القهوة الدافئ !
liferose
liferose

المشرفة العامة
 المشرفة العامة

SMS SMS : لست مجبره أن يفهم الاخرون من أنــا ...

فمن يمتلك ...
مؤهـــلات العقل والإحســاس

سأكون أمامــه كالكتـــاب المفتوح

وعليه الاستيعاب ....?

الهواية : ما الأفضل: القهوة قبل أو بعد الفطور؟ Unknow11
المهنة : طالب
mms : ما الأفضل: القهوة قبل أو بعد الفطور؟ Top4top_42489e85c810
الجنس : انثى
العمر : 28
نقاط : 7726
عدد المساهمات : 1798
تاريخ التسجيل : 04/08/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى