liferose
شرب الماء يضعف الشهية 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا شرب الماء يضعف الشهية 829894
ادارة المنتدي شرب الماء يضعف الشهية 103798

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

liferose
شرب الماء يضعف الشهية 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا شرب الماء يضعف الشهية 829894
ادارة المنتدي شرب الماء يضعف الشهية 103798
liferose
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شرب الماء يضعف الشهية

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

شرب الماء يضعف الشهية Empty شرب الماء يضعف الشهية

مُساهمة من طرف اللوتس الثلاثاء نوفمبر 09, 2010 4:06 pm

أكد باحثون أن شرب الماء قبل أي وجبة يضعف الشهية لتناول الطعام. ونشر الباحثون نتائج دراسة أجروها حول الأشخاص الذين يعانون زيادة الوزن والبدانة في مجلة الرابطة الأميركية للتغذية.

وطرحت الدراسة للنقاش اخيرا في منتدى حول آثار شرب الماء في فرانكفورت. وقام الأشخاص الذين يعانون زيادة الوزن والبدانة والذين شاركوا في الدراسة بشرب نصف ليتر من الماء قبل تناول وجبة الإفطار.

وانخفضت السعرات الحرارية التي تناولوها خلال الإفطار بنحو 75 سعرا حراريا. وعلى مدار عام واحد وصل ذلك إلى 27375 سعرا حراريا، أو ما يعادل ثلاثة كيلوغرامات من الدهون
اللوتس
اللوتس
عضو برونزي
عضو برونزي

SMS SMS : وكن واثقا بالله في كل حادث
يصنك مدى الايام من عين حاسد

الهواية : شرب الماء يضعف الشهية Chess10
المهنة : طالب
mms : شرب الماء يضعف الشهية 24
الجنس : انثى
العمر : 30
نقاط : 6969
عدد المساهمات : 1400
تاريخ التسجيل : 08/10/2010
الموقع : اطلالة رائعة على البحر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شرب الماء يضعف الشهية Empty رد: شرب الماء يضعف الشهية

مُساهمة من طرف liferose الجمعة نوفمبر 12, 2010 3:20 pm

منيح
بس الحمد لله أنا ضعيفة ما يلزملي
هههههههههههه
يسلمووووووووو
liferose
liferose

المشرفة العامة
 المشرفة العامة

SMS SMS : لست مجبره أن يفهم الاخرون من أنــا ...

فمن يمتلك ...
مؤهـــلات العقل والإحســاس

سأكون أمامــه كالكتـــاب المفتوح

وعليه الاستيعاب ....?

الهواية : شرب الماء يضعف الشهية Unknow11
المهنة : طالب
mms : شرب الماء يضعف الشهية Top4top_42489e85c810
الجنس : انثى
العمر : 28
نقاط : 7757
عدد المساهمات : 1798
تاريخ التسجيل : 04/08/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شرب الماء يضعف الشهية Empty رد: شرب الماء يضعف الشهية

مُساهمة من طرف جود السبت نوفمبر 13, 2010 9:48 pm

شكرا عالمعلومة المفيدة
جود
جود
عضو سوبر
عضو سوبر

SMS SMS : النص
الجنس : انثى
العمر : 37
نقاط : 5772
عدد المساهمات : 545
تاريخ التسجيل : 20/09/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شرب الماء يضعف الشهية Empty رد: شرب الماء يضعف الشهية

مُساهمة من طرف اللوتس الجمعة نوفمبر 19, 2010 6:04 pm

ياهلا
شكرا للمروركم يا حلوين
اللوتس
اللوتس
عضو برونزي
عضو برونزي

SMS SMS : وكن واثقا بالله في كل حادث
يصنك مدى الايام من عين حاسد

الهواية : شرب الماء يضعف الشهية Chess10
المهنة : طالب
mms : شرب الماء يضعف الشهية 24
الجنس : انثى
العمر : 30
نقاط : 6969
عدد المساهمات : 1400
تاريخ التسجيل : 08/10/2010
الموقع : اطلالة رائعة على البحر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى